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2022-04-23から1日間の記事一覧

セルフエステ1回目(BODY ARCHI)

セルフエステ無料体験を経て、初めて自分での回です。無料体験では、お腹の右半分をスタッフさんに丁寧に教えてもらいながらやりました。右半分がくびれました。 bodymake40.hatenablog.com 痩身には、お腹ならまずお腹を続けて、と1箇所ずつ集中して行うの…