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2022-05-31から1日間の記事一覧

ボディ&マインドケア2022年5月まとめ

改善したいこと 目立つ複数のニキビ跡(顔と腕)→薄くなってる! 肩こり(ホームワーク環境)→残すは左肩(怪我あと) 運動不足→少しずつ解消中 お腹の脂肪減らし→少しずつ解消中 見た目が急に年取った気がする、顔がおっきく変形した感じする→信じられない…