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シリカ水良いの?どれが良いの??

昨日行ったセルフエステ(BODY ARCHI)の店舗にて、たまたま手持ちのお水を切らしたのでお水を買いました。シリカウォーター。話題のシリカが入ったお水ですね。

よく聞くけど、シリカってなんでしょう。体にどう良いんでしょう。色々シリカ水はあるけど、何を選べば良いんでしょう。

シリカって?

シリカはミネラルの一種である「ケイ素」で、シリカを含んでいる水が、シリカ水。ふむ。ケイ素もよく聞くようになりました。そもそも体の細胞を構成する成分で、コラーゲンのつながりを強くする働きを持っています。ですが体内では生成されないため、年を重ねると減少するから取り入れるんだそう。

シリカの効能は?

骨や歯、爪、髪の毛、などを丈夫に。肌、血管の弾力性を保つ。万能ではないか。そんなの毎日飲みたい。

シリカ水は高いよね?

しかし、BODY ARCHIで買ったシリカウォーターは、毎日飲むお水としてはちょっとお高いと思いました。500mlのペットボトル1本で、約256円です。成分が他のシリカ水よりも良いのだろうか。

シリカの含有量とその他のミネラル成分

BODY ARCHIのシリカウォーターは、97mg/Lのシリカ入り。これは他のシリカ水と比べても最も高濃度な方とわかりましたが、同量のもっと安いものもありました。

ここでもう1つ注目ポイントはシリカ以外のミネラル成分だそうです。BODY ARCHIのシリカウォーターはこのような希少ミネラルが入っていて、特にカルシウムとマグネシウムの吸収されやすい黄金比2:1などが良いっぽい。カルシウムとマグネシウムもまさに最近気になる成分。

全く同じ成分比のシリカ水、料金比較

上記のBODY ARCHIのシリカウォーターと、全く同じシリカ含有量とミネラル成分比のシリカ水、ありました。

・BODY ARCHI シリカウォーター:500ml24本で6,156円(1本あたり256.5円)

・のむシリカ:500ml24本で4,500円(1本あたり187.5円)

・美いね!シリカシリカ:500ml24本で3,120円(1本あたり130円)

送料とかでまた違ってくると思うけど、こ、これは「美いね!シリカシリカ」を買いますね。他にも気にするべきポイントがあるのかもしれないけど、とりあえず買ってしまいます。

BODY ARCHIさん、すみません。成分が最高なのはわかったので、手持ちを切らした時また店舗で買います。

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